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BCAA'S 100 gélules

V3C Nutrition USA
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Les BCAA'S ou branched chains amino acids sont les trois acides aminés (l-leucine, l-isoleucine, l-valine), qui constituent principalement nos fibres musculaires.

  • Pour développer ses muscles et affiner sa silhouette
  • Idéal pour les sports de force et d'endurance
  • Acides aminés essentiels pour la musculature
  • Fournisseur d'énergie
  • Augmente la masse musculaire
  • Favorise la récupération

Les recherches scientifiques ont démontré qu'une supplémentation en acides aminés ramifiés (l-leucine, l-isoleucine, et l-valine), diminuait le catabolisme (destruction de cellules de l'organisme). Les BCAA favorisent la construction des muscles et la réparation des fibres endommagées pendant un entraînement physique intensif, d’où une meilleure récupération et une augmentation de la masse musculaire sans graisse. Les BCAA jouent également un rôle de fournisseur d'énergie, et permettent donc des entraînements physiques plus intenses, plus longs, et avec une meilleure congestion musculaire.

Conseil d'utilisation : prendre 3 à 6 gélules juste avant et après l’entraînement.

Ingrédients pour 3 gélules : l-leucine : 600 mg, l-valine : 600 mg, l-isoleucine : 300 mg.

Quel est le rôle des BCAA ?

Pris avant, pendant et après un entraînement de musculation, BCAA permettent d'augmenter la masse musculaire et de limiter la dégradation des protéines (rôle anticatabolique).

Pourquoi prendre des BCAA ?

Les BCAA favorisent la croissance musculaire. Ils sont donc efficaces pendant l'entraînement et contribuent à réduire la fatigue physique et mentale. Ils améliorent la qualité des contractions musculaires et renforcent les effets bénéfiques de l'entraînement.

Quand prendre des BCAA ?

Le meilleur moment pour effectuer la prise de BCAA se situe autour de l’entraînement, c'est-à-dire avant, pendant et après la séance de musculation. La prise de BCAA est très privilégiée par les pratiquants de musculation 15-20 minutes avant l’entraînement.

Est-ce que les BCAA sont dangereux ?

La prise de BCAA ne constitue pas de danger pour les personnes adultes.
Chez les individus en bonne santé, l'excès de BCAA n'est pas nocif.

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